La métaphore la plus parlante Pour vous expliquer en magasin comment les chaussures influencent votre technique de...
Actus & Conseils
Plongez dans les derniers articles d’Eric pour des conseils d’experts en running, et des histoires inspirantes qui vous motiveront à repousser vos limites.
Enfin des données chiffrées! Surprise…
les chaussures qui se déforment trop, ne protègent pas vraiment, bien au contraire. Beaucoup d'articles de ce blog...
La douleur n’est pas une pathologie!
Le sport sans douleurs ça n'existe pas! Faut-il absolument chercher à s'en débarrasser? Que peut-on faire pour éviter...
Ceinture abdominale: le bon réflexe: RENTRE TON VENTRE!
Les crunchs: exercices à limiter fortement On commence à lire de temps en temps qu'il faut arrêter les crunchs et...
Edouard Bernays et les chaussures de Running !
L'inventeur du marketing Recruté par l’industrie du tabac, Edouard Bernays, génie de la propagande, cherchait à...
Ces entraineurs et athlètes qui perdent leur temps
Pour être efficace le corps a besoin d'informations Informations précises sur l'environnement et sur sa posture. Pour...
Parce que le meilleur ce n’est pas le plus cher!
C'est notre anniversaire, et on garde la même philosophie Depuis 25 ans Top Performance reste la référence pour les...
Les baslayer CRAFT: première protection contre le froid
La collection hiver est arrivée avec le froid. Cette année, le produit phare sera probablement le Baselayer (couche de...
Quelle est la meilleure chaussure de running?
Nos chers influenceurs et prescripteurs jurent qu'ils savent quelle est la meilleure chaussure de running que vous...
Préparation physique: la route de l’excellence
L'athlétisme est un sport de chiffres et de confrontations. Impitoyable et exigeant, il demande beaucoup de rigueur....
Tendon d’Achille: point faible des coureurs ou erreurs chroniques?
Une douleur ciblée Cet article ne concerne que les gens qui par leur pratique du running ou de l'athlétisme...
Les chaussures trop souvent responsables des blessures
Le nombre de blessures en course à pieds explose. Mais ce n'est pas parce que les gens courent plus qu'avant. On s'en...
Deviens un(e) runner invincible !
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