Top Performance

TOP PERFORMANCE: conseils santé ou performance

18 Novembre 2022 , Rédigé par Top perf

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A votre avis, quelle est la meilleure foulée?

7 Novembre 2022 , Rédigé par Eric

à droite? Et bien ce n'est pas certains! Votre technique idéale dépend principalement de vos préférences motrices. On ne dit pas à un gaucher de jouer en droitier pour être plus efficace! Alors pourquoi un coureur "terrien" (qui a besoin d'un alignement...