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Essuie glace...: Comment bien entretenir ses douleurs de genoux
12 Juin 2019 , Rédigé par Top perf Publié dans #conseils pratiques, #entrainement
Si vous avez des amis coureurs sur les réseaux sociaux vous avez du remarquer que beaucoup se plaignent de douleurs et notamment du fameux TFL . Vous voulez suivre la mode, voici une liste non exhaustive de solutions pour faire comme eux et pour bien...
